ကြ်န္မတုိ႕ေတြကို ေကာင္းမြန္တဲ့အစားအစာေကာင္းမြန္တဲ့ေနထုိင္မႈပံုစံမ်ားနဲ
႕ေသခ်ာစြာ
ေမြးျမဴၾကပါတယ္။ ကြ်န္မတုိ႕စားသံုးတဲ့ျမက္မ်ားဟာ
ေျမၾသဇာေကာင္းတဲ့ေျမေပၚမွာေပါက္တဲ့
အတြက္ သတၱဳဓာတ္နဲ႕အာဟာရဓာတ္ေတြျပည့္ဝစြာပါဝင္ပါတယ္။ကြ်န္မတုိ႕ဟာ
စိတ္ၾကိဳက္
လွည့္ပတ္သြားလာနိုင္တဲ့အတြက္ ကြ်န္မတုိ႕ဆီကထြက္တဲ့နို
႕ေတြဟာအေကာင္းဆံုး
အရည္အေသြးျဖစ္ေနေစပါတယ္။ ေရဆာလာရင္လည္း ေတာင္အျမင့္ေပၚက
က်လာတဲ့
သန္႕ရွင္းလတ္ဆတ္တဲ့ ေရဆီကို သြားျပီးေသာက္ရံုပါပဲ။
ကြ်န္မတုိ႕ေတြကို ျခံခတ္မထားတဲ့အတြက္
လြတ္လပ္စြာသြားလာနိုင္တာေၾကာင့္ က်န္းမာျပီး
ေပ်ာ္ရႊင္ရံုသာမက ကြ်န္မတုိ႕ရဲ႕က်န္းမာေရးနဲ႕ၾကံ့ခိုင္ေရးအတြက္ပါ
အလိုအေလ်ာက္
ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျပီး ထိန္းသိမ္းထားရာလည္းေရာက္ပါတယ္။